После второго урока я продолжаю жалеть что взяла этот курс. Я думала что он будет состоять из части научной теории и части практики.
Но он состоит на половину из разговоров о ощущениях, образах и чувствах. Какие образы использовать когда ты говоришь тренерующемуся что делать, какие ощущение ты испытаешь при той или иной растяжке. Почувствовал ли ты себя достаточно психологически готовым делать какое то специфическое упражнение после какого то другово упражнения. Does it really matter?
На одну четверть из теориии.
И на одну четверть из практики в условиях такой жары, что на меня быстро находит ощущение слабости и тошноты.
Categories